Thema 3: Energie
De komende drie weken kijken we naar het thema ENERGIE en hoe je hier, vanuit de tantravisie, mee kunt werken.
1. Verschillende termen uitgelegd
Voor de eerste week staat een geluidsfragment voor je klaar waarin ik onder andere uitleg:
- waar het centrale energiekanaal (sushumna nadi) zit;
- wat nadis zijn en hoeveel we er in ons lichaam hebben;
- wat chakras zijn;
- dat het 7 chakrasysteem maar een van de vele chakrasystemen is;
- wat kundalini is en hoe deze (mogelijk) kan stromen door je lichaam;
- wat een ‘volledige’ kundalini-awakening in mijn ogen inhoudt.
2. Delen
In de facebookgroep kun je delen wat jouw ervaringen of vragen zijn als het gaat om energie, chakras en kundalini. Iedere vorm van delen is welkom, maar mocht jij het fijn vinden om antwoord te geven op een of meerdere vragen, dan kun je onderstaande vragen ter inspiratie gebruiken.
- Wat helpt jou om de (levens)energie in je lichaam te voelen?
- Welke herinneringen heb je aan meditaties die je in workshops of thuis hebt gedaan en waarbij je met energie werkte (denk aan de Circle of Light of Charming the Snake waarbij je de energie door de chakras visualiseert)? Juicy anekdotes zijn zeker welkom, maar evengoed eerlijke ervaringen over keren dat er misschien helemaal niets ging stromen…
- Is er voor jou een verschil tussen opgewonden zijn en (seksuele) levensenergie voelen en zo ja, wat is dan dat verschil?
