Ter voorbereiding op dag 1 van de cursus is het handig als je onderstaande informatie alvast doorneemt.
1. Basisbegrippen- en technieken
In onderstaande video leg ik een paar basisbegrippen en -technieken uit die regelmatig in de cursus voorbij zullen komen. Het is fijn voor jezelf als je hier de komende tijd thuis al mee oefent.
2. Visie op tantra
In onderstaande audio vertel ik over de visie op tantra waarbinnen we bij Bliss Your Body werken. Naast neo-tantra is dat vooral ook non-dualistische shaiva tantra, ook wel afgekort met NST.
In de audio geef ik o.a. antwoord op vragen als: wat is tantra, wat is het verschil tussen neo-tantra en klassieke tantra en wat zijn kenmerken van een tantrameditatie.
Tot snel!
Samen met assistenten Femke en Joost zien we je graag op 2 februari!